Um Humor que Tranquiliza : Autoironia , Contraste e a Arte de Enfrentar na Leveza
Em um contexto cada vez mais estressante , o humor se apresenta como um importante aliado para reduzir a ansiedade . A capacidade de rir de si mesmo, a ironia e a habilidade de lidar as situações da vida com leveza não são apenas características admiráveis, mas também ferramentas